ミッテルスタフェル

ヨーロッパ・アルプスを代表する二つの名峰モンブランとマッターホルン、この麓町（フランス・シャモニー、スイス・ツェルマット）を繋ぐ約180kmのロングトレイル、オート・ルート（Haute Route）。HR10日目は、ミッションからグルーベンまでの19km（登り1,679m、下り1,190ｍ）、約10時間の行程です。